珮珮的桂冠沙拉6

珮珮(Peipei)去採購~超開心的!（happy）

Peipei "kuai-kuai"take a picture

I am clever!

品名：乖乖玉米脆條（口味：奶油椰香）
成份：玉米、砂糖、奶粉、奶油、椰子粉、鹽
原產地：台灣

我已拍很多張了，抱歉！這是最好的（還好網址清楚！不過？？？）
算了！我再打，不然少一點就差很多
上次教訓，給好同學我的網誌就少一點～無法進入
http://www.kuai-kuai.com.tw/

【沙拉海苔捲】

準備的材料:
小黃瓜(cucumber)、紅蘿蔔(carrot)、蘋果(apple)、儒德～素鬆、高岡屋海苔(laver)、桂冠沙拉(salad)、全麥土司(whole-wheat toast or nut toast)

看到觀眾外國人比台灣人多，英文又很菜!黑白寫不知道有否錯!如果有請勿見笑!


儒德﹝Ju Te﹞有限公司:紅毛苔香鬆
住址：桃園縣八德市和平路772巷13號
TEL:886-3-3647017
http://www.jutefood.com.tw/

對不起!圖片中「高岡屋海苔」：崗是這個岡才對。

ㄞ丫！要補充說一些～吃完！袋子丟了。

下次了！！！

做法

紅蘿蔔削皮和小黃瓜切細長形(要煮過或用點鹽醃一下亦可)，
蘋果削皮切薄片泡鹽水5秒瀝乾。

先放2片海苔(1片容易破)→ 全麥土司→ 紅蘿蔔→小黃瓜→蘋果

海苔也可選擇較有鹹味的或芥末口味的
p.s.隨興放喜歡的蔬果，喜愛胡椒粒的可以放上去

再放素鬆，淋上沙拉。

捲起來就完成! 很簡單吧!

材料全一樣只是蘋果改成芭樂
(也可再加上玉米)材料自己變化

腸胃增加有益菌 ~幫助消化

●沙拉海苔埢+養樂多→今天的午餐

好同學送我的
"鹹葡萄乾"~阿根廷頂級大葡萄乾
因為要拜佛祖、菩薩，所以沒放入沙拉海苔捲內。

製造商:德康生物科技有限公司
雲林縣水林鄉水南村水林路511巷9號
工證字號:99-654529-01
經銷商:
馬來西亞商科士威有限公司台灣分公司
40310台中市西區大隆路20號11樓之4  
電話:04-2310 8508
(本產品有投保，並有ISO 22000 國際食品安全管理系統認證)

再見!  thanks!